小孩便秘是怎么回事
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吳海武 主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
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小孩便秘主要是以下因素造成：
1、缺少膳食纖維：如果缺少膳食纖維就非常容易引起便秘，因?yàn)樯攀忱w維對(duì)于人體非常重要，可以提供營養(yǎng)，同時(shí)還可以有效的按摩腸道，促進(jìn)蠕動(dòng)。
2、缺少水分：如果經(jīng)常不喝水，想起來才喝，這是不健康的習(xí)慣，不利于糞便的排出，會(huì)非常容易引起便秘。
3、缺少運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常躺在沙發(fā)上或者是床上休息，很少進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，就容易會(huì)讓胃腸道蠕動(dòng)減慢，從而造成便秘的癥狀。
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