嚴(yán)重便秘怎么辦啊
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王書海 副主任醫(yī)師
淮北市人民醫(yī)院 消化內(nèi)科
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便秘需要通過藥物治療、飲食調(diào)理和運動等，改善便秘癥狀。
1、藥物治療。出現(xiàn)嚴(yán)重便秘，可以使用開塞露納肛，潤腸通便，也可以服用番瀉葉顆?；蛘呷楣堑人幬镘浕S便，促進(jìn)排便。
2、飲食調(diào)理?？梢赃m當(dāng)?shù)暮人崮唐鸬酵ū阈Ч?，早晨喝蜂蜜水和白開水也可以起到促進(jìn)排便的效果。平時要注意合理搭配飲食營養(yǎng)，多吃富含纖維素的食物，盡量避免吃過于精細(xì)的食品。
3、運動。要養(yǎng)成經(jīng)常運動的習(xí)慣，避免久坐或長期臥床。因身體原因不能下床活動的患者，要堅持進(jìn)行腹部按揉，改善便秘。
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