備孕吃葡萄有什么好處
備孕吃葡萄的好處很多,首先葡萄的營養(yǎng)價(jià)值很高,葡萄含有蛋白質(zhì),碳水化合物,粗的纖維,鈣,磷,鐵,鉀等微量元素外,還含有一些卵磷脂,胡蘿卜素,維生素B1,一維生素B2等等。
還含有含有人體所需的十多種的氨基酸及果酸,葡萄中還還有天然的聚合的本酚能,與病毒或者細(xì)菌中的蛋白質(zhì)結(jié)合,使之失去傳染的能力。
葡萄里面這些成分還只有還具有抗癌的作用,葡萄中的糖主要是葡萄糖,很快就能被人體吸收,特別是當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖的時(shí)候,吃葡萄可以緩解這些癥狀,所以孕期或者備孕,葡萄都是有好處的。
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- 丁英波 蓬萊市中醫(yī)醫(yī)...婦產(chǎn)科
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- 朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)...婦產(chǎn)科
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