艾灸的養(yǎng)生
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劉潺潺 主治醫(yī)師
河源市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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艾灸是中醫(yī)外治療法中的一種，是將燃著的艾柱或者是艾條對(duì)準(zhǔn)人體的一些穴位，或者是某些經(jīng)絡(luò)進(jìn)行熏烤的一種治療方法，艾灸主要是通過艾葉的溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)解表，通絡(luò)止痛的作用加以應(yīng)用的。
艾灸可以用來養(yǎng)生，對(duì)于一些虛寒體質(zhì)，氣血虛弱，宮寒的人比較適宜，像脾胃虛弱的，或者是正常的人也是可以灸胃經(jīng)上的一些穴位，起到健胃健脾的作用，或者是久一些強(qiáng)壯的穴位，能夠固本壯陽，溫補(bǔ)其內(nèi)臟的作用，還有起到一定的延年益壽的作用。
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