青棗卡路里
-
-
陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
青棗的卡路里大約是每100克青棗含有122大卡的熱量。并不屬于熱量偏高的食物，減肥期間可以適當(dāng)?shù)倪M行多應(yīng)用。青棗也含有豐富的碳水化合物，脂肪和蛋白質(zhì)等成分，同時還含有豐富的維生素c。多吃一些青草，也有一定的潤腸通便的作用，促進身體的新陳代謝，達到一定的減肥效果。
同時也可以起到補充營養(yǎng)的作用。但是如果有脾胃虛弱的患者盡量不要過量飲用，否則也容易導(dǎo)致出現(xiàn)有異常的腹痛、腹瀉等情況的發(fā)生。
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
食物卡路里
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
黑布林卡路里
-
-
-
- 劉紅波 朝陽市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
卡路里是什么
-
-
-
- 劉紅波 朝陽市中心醫(yī)...內(nèi)分泌科
做俯臥撐多少卡路里能少
-
-
雞胸卡路里
-
感冒會消耗卡路里嗎
-
-
北京醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長糖尿病、肥胖...
-
-
洛陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長糖尿病、腫瘤...
-
-
銀川市第一人民醫(yī)院 臨床營養(yǎng)科
擅長： 擅長于腦卒中、重...
-
-
朝陽市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 專長于各種類型糖...
-
-
武漢市中心醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長：對糖尿病、...
-
-
河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 擅長各類臨床常見...
-
-
營口市中心醫(yī)院 營養(yǎng)部
擅長： 對普外科危重癥疾...
-
-
宜昌市第二人民醫(yī)院 營養(yǎng)科
擅長： 主要擅長危重患者...
-
-
100卡路里等于多少脂肪
通常1克脂肪可產(chǎn)生9千卡的熱量。1000卡路里等于1千卡，100卡路里相當(dāng)于0.... 詳細?
-
-
做俯臥撐多少卡路里能少
俯臥撐屬于一種無氧運動，消耗的熱量需要根據(jù)體重，以及做俯臥撐的頻率而定，如果體重... 詳細?
-
-
視黃醇結(jié)合蛋白
視黃醇結(jié)合蛋白（rdtinal-binding protein，... 更多?
公眾號
頭條號
百家號