身高163大腿45cm小腿31cm粗嗎
此種身材比例屬于正常范圍之內(nèi)，一般大腿的理想尺寸等于身高乘以0.29~0.3厘米。小腿理想尺寸等于身高乘以0.2~0.21厘米，平時要合理科學(xué)的飲食，注意飲食結(jié)構(gòu)。
平時要加強運動，這樣可以減少脂肪在腿部的堆積，有利維持腿部良好的塑形作用，同時有利于機體的健康。
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