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小腿粗怎樣使小腿變細

病情描述：體重增加了20斤，但主要都是長的是小腿，小腿粗怎樣使小腿變細？
醫(yī)生回答 (1)
  • 李峰
    李峰 副主任醫(yī)師
    山東大學齊魯醫(yī)院 三級甲等
    病情分析：

    對于小腿較粗的患者，首先我們應該在飲食上進行控制，避免吃一些糖類以及脂肪過高的食物，這類食物都會增加患者脂肪。在控制飲食的同時，我們也應該適當?shù)倪M行體育鍛煉，這樣能夠有效地燃燒身體上的脂肪。如果患者能夠長期堅持上述方法，這種效果可能會更明顯。

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李峰
李峰 副主任醫(yī)師

山東大學齊魯醫(yī)院 普通外科

擅長：擅長胰腺良惡性疾病(胰腺癌、胰腺神經內分泌腫瘤、胰腺囊性腫瘤等)、重癥急慢性胰腺炎的微創(chuàng)治療及外科綜
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