緊張打嗝怎么緩解
有一些患者在緊張的時候可能會出現(xiàn)軀體癥狀，打嗝是比較少見的，但是也在臨床上容易出現(xiàn)，所以說針對這種情況，一方面進行心理放松訓練治療，如漸進式肌肉放松訓練，冥想，正念等等。
可以在一定程度上緩解緊張引發(fā)的軀體不適癥狀，另外也可以通過系統(tǒng)的藥物治療，如抗讓焦慮藥物如比較常用的苯二氮卓類抗焦慮藥，短期小劑量應用緩解緊張，也可以應用抗抑郁藥物進行調(diào)整。
如五羥色胺再攝取抑制劑，另外，針對打嗝的情況，可以刺激迷走神經(jīng)來緩解膈肌的緊張，也對于這種癥狀有明顯的改善作用。
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