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坐月子脾虛怎么辦

居寶芹
居寶芹 主任醫(yī)師

淮北礦工總醫(yī)院集團(tuán) 婦產(chǎn)科

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產(chǎn)后出現(xiàn)脾虛時(shí)可能會(huì)引起身體乏力、食欲不振、困乏沒有精神或者是抵抗力下降等一些癥狀。

脾虛可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用健脾的藥物調(diào)理,同時(shí)也可以采取一些的食療的方法來健脾。飲食上可以多吃 馬鈴薯、香菇、紅棗、薏米、赤小豆都能夠起到健脾的作用,要避免食用不易消化的油膩飲食,還要適量吃補(bǔ)氣養(yǎng)血的食物。

一般注意合理飲食配合藥物調(diào)理,能很快起到健脾的作用。

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