腰突可以做俯臥撐嗎
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袁俊麗 主任醫(yī)師
邯鄲市第一醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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腰突一般是指腰椎間盤突出患者不可以做俯臥撐，如果患者平時(shí)體育鍛煉可以做上述運(yùn)動(dòng)，主要是鍛煉腰部以及四肢和腹部肌肉。
如果患者有腰椎間盤突出時(shí)要囑咐患者適當(dāng)臥床休息應(yīng)臥硬板床，同時(shí)要避免過(guò)度彎腰或者是避免過(guò)度用力，必要時(shí)可以進(jìn)行腰部肌肉按摩治療、牽引治療或者是考慮手術(shù)治療。
患者出現(xiàn)腰椎間盤突出時(shí)表現(xiàn)為腰痛，同時(shí)會(huì)出現(xiàn)腿部疼痛或者是麻等不適，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)尿便功能障礙，主要是壓迫神經(jīng)所導(dǎo)致必要時(shí)檢查一下腰椎核磁以明確診斷。
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