晚上多夢(mèng)咋辦
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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晚上出現(xiàn)多夢(mèng)的現(xiàn)象多數(shù)是由于白天思慮過多，俗話說日有所思夜有所夢(mèng)，所以在睡前盡量要保持心情平靜盡量避免吃慮過多問題。
同時(shí)可以口服點(diǎn)谷維素或者喝點(diǎn)生脈飲，特別是氣血虛的人體質(zhì)虛的人容易出現(xiàn)失眠多夢(mèng)的癥狀，有點(diǎn)點(diǎn)生脈飲有助于改善，同時(shí)平時(shí)要多鍛煉身體增強(qiáng)體質(zhì)睡前可以喝點(diǎn)牛奶也有助于安睡定神。
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多夢(mèng)的意思
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
為什么多夢(mèng)
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- 張輝 濰坊市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
多夢(mèng)的原因
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晚上睡覺多夢(mèng)
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睡眠多夢(mèng)的原因
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多夢(mèng)的治療方法
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經(jīng)常失眠多夢(mèng)半夜醒來
漆微韡
主治醫(yī)師
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懷孕失眠多夢(mèng)的原因
漆微韡
主治醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)按摩哪里
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晚上失眠多夢(mèng)易驚醒
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主治醫(yī)師
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失眠多夢(mèng)掛什么科
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腎虛失眠多夢(mèng)怎么調(diào)理
孫升云
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嚴(yán)重失眠多夢(mèng)
對(duì)于這種情況，建議患者采取以下的措施：第一點(diǎn)，要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，在下午和晚上... 詳細(xì)?
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失眠多夢(mèng)的原因
失眠常表現(xiàn)為入睡困難、睡眠的質(zhì)量差和睡眠的時(shí)間不足。失眠會(huì)造成記憶力衰退，也會(huì)對(duì)... 詳細(xì)?
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動(dòng)脈血氧分壓
動(dòng)脈血氧分壓（PaO2）是指動(dòng)脈血中物理溶解的氧分子產(chǎn)生的張力，... 更多?
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