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吃方便面會(huì)致癌嗎

陳巖
陳巖 主治醫(yī)師

河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科

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吃方便面并不會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)有癌癥的發(fā)生,但是不建議經(jīng)常性的吃一些方便面,因?yàn)榉奖忝娴臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不高,而且大多是屬于油炸的食品,容易導(dǎo)致出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良,也會(huì)影響到身體的生長(zhǎng)發(fā)育情況。

平時(shí)盡量做到飲食的多樣化,多吃一些清淡的蔬菜和水果,少吃一些方便面類的食品,因?yàn)榉奖忝胬锏恼{(diào)料也比較多,熱量也比較高,而且容易導(dǎo)致出現(xiàn)身體的發(fā)胖。

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