每天睡12個(gè)小時(shí)正常嗎
-
-
石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
一天睡12小時(shí)其實(shí)是不正常的，睡眠時(shí)間太多也容易導(dǎo)致一些其他的問題，比如容易導(dǎo)致人昏昏沉沉、還有就是精神狀態(tài)不佳。
其次容易導(dǎo)致一些心腦血管疾病的發(fā)生，長時(shí)間的臥床休息沒有進(jìn)行足夠的運(yùn)動，容易導(dǎo)致一些脂肪的堆積。
容易導(dǎo)致一些心腦血管疾病的出現(xiàn)，一般來說正常的成年人每天的睡眠時(shí)間，七到八個(gè)小時(shí)就足夠。
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
-
-
-
- 牛玥 吉林省人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
-
-
-
- 李順蘭 吉林市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
-
-
-
- 劉紅梅 滄州市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
-
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 腦血管疾病、老年...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長難治性中樞神...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 對中樞神經(jīng)系統(tǒng)感...
-
-
天津市環(huán)湖醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 神經(jīng)系統(tǒng)變性病、...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 單純鼾癥、上氣道...
-
-
江西省胸科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長各種神經(jīng)感染...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科一科
擅長： 骨腫瘤、軟組織腫...
-
-
甘肅省腫瘤醫(yī)院 骨與軟組織腫瘤科二科
擅長： 肢體惡性腫瘤隔離...
-
-
胎位rsa左睡還是右睡
胎位Rsa是可以左側(cè)睡，也可以右側(cè)睡的，這個(gè)沒有影響，但是孕婦平?？梢赃x擇左側(cè)臥... 詳細(xì)?
-
-
新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺，時(shí)間一長，寶... 詳細(xì)?
-
-
運(yùn)動誘發(fā)電位
運(yùn)動誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號