失眠的具體癥狀
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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失眠的癥狀表現(xiàn)有很多具體多表現(xiàn)為經(jīng)常不能有良好的睡眠質(zhì)量、睡眠的時間不足睡眠深度不夠。
常常會有入睡困難、時睡時醒、醒后再入睡困難、睡著后也有多夢、夢魘甚至徹夜不睡，伴隨癥狀還會有急躁易怒、頭暈頭痛、心煩意亂、胸悶脘痞、頭暈?zāi)垦?、嘔吐、乏力、心悸、健忘、腰膝酸軟、潮熱盜汗，心虛膽怯、氣短冷汗等。建議注重精神調(diào)節(jié)，生活規(guī)律。
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