排便屬于新陳代謝嗎
-
-
高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
查看其他語音
排便屬于新陳代謝的，排便能夠?qū)Ⅲw內(nèi)的垃圾排出。如果一個人長時間的不排便，很容易出現(xiàn)各種問題，尤其是腸胃問題，會出現(xiàn)口臭便秘等。如果垃圾再次被人體吸收身體就會出現(xiàn)疾病，所以要經(jīng)常的排便。如果不排便出現(xiàn)了便秘的現(xiàn)象，要及時的調(diào)理，規(guī)律的生活，合理的飲食是特別重要的。
飲食上可以多吃一些綠色的蔬菜，對促進排便有很好的效果，少吃油炸的食物，油炸的食物反而會加重腸道的蠕動。也可以通過做運動的方式來促進身體排毒，每天進行晨跑，堅持一段時間，身體就會達到理想的狀態(tài)。千萬不要長時間的窩在家里，不運動是便秘的主要原因。
-
代謝與新陳代謝
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
增進新陳代謝
-
-
-
- 張月美 濟寧市中醫(yī)院普內(nèi)科
新陳代謝旺盛
-
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
早飯新陳代謝
-
-
新陳代謝系統(tǒng)
-
-
- 高賓 鶴崗市人民醫(yī)...普通內(nèi)科
新陳代謝疾病
-
-
-
什么食物能促進新陳代謝
方霖
主治醫(yī)師
-
-
喝水能不能增加新陳代謝
方霖
主治醫(yī)師
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
方霖
主治醫(yī)師
-
-
肝臟代謝不好怎么調(diào)理
黃漢超
主任醫(yī)師
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 普通內(nèi)科常見疾病...
-
-
棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 對普內(nèi)科疾病的診...
-
-
新疆醫(yī)科大學第一附屬醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長： 擅長普通內(nèi)科各種...
-
-
哈爾濱市紅十字中心醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長： 擅長診治急慢性支...
-
-
十堰市太和醫(yī)院 普外科4病區(qū)
擅長： 擅長于直腸癌、結(jié)...
-
-
安陽市人民醫(yī)院 心內(nèi)科
擅長： 高血壓、冠心病、...
-
-
三明市第一醫(yī)院 骨科
擅長： 創(chuàng)傷骨折，骨關(guān)節(jié)...
-
-
九江學院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 對消化內(nèi)科疾病的...
-
-
抽煙會加快新陳代謝嗎
抽煙是會加快新陳代謝的，因為在抽煙的時候體內(nèi)的各個器官都處于在高水平工作狀態(tài)，當... 詳細?
-
-
運動多少促進新陳代謝
每天運動一個小時左右的時間，能夠促進新陳代謝，但也不是絕對的，要根據(jù)每個人的體質(zhì)... 詳細?
-
-
哪些運動促進新陳代謝
哪些運動促進新陳代謝，促進機體的新陳代謝，主要增加氧耗，增加能量的消耗，可以促進... 詳細?
公眾號
頭條號
百家號