喝醋降壓的最佳時(shí)間
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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喝醋降壓的療效并不確定,也不是科學(xué)的降壓方法,有高血壓的患者建議不要通過這種方法進(jìn)行降壓治療,以免延誤治療,造成不良的后果。
高血壓的治療要采取規(guī)范的治療手段,要積極進(jìn)行治療性生活方式的干預(yù),要控制體重,增加運(yùn)動(dòng),低鹽低脂飲食,戒煙戒酒,每天要吃新鮮的蔬菜和水果,保持良好心態(tài)。
另外要合理選擇降壓藥物,優(yōu)先選擇長(zhǎng)效降壓藥物,必要時(shí)聯(lián)合用藥,長(zhǎng)期將血壓控制在目標(biāo)范圍。還要長(zhǎng)期控制其它心血管危險(xiǎn)因素如血糖、血脂、尿酸等。
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