哺乳期養(yǎng)生需要注意什么
-
-
李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
查看其他語音
在生完孩子以后應(yīng)該早點(diǎn)讓小孩吸乳頭，這樣做可以讓媽媽們在生完孩子的半個小時之內(nèi)出現(xiàn)奶水。第一次喂奶前需要洗干凈乳頭且涂上植物油，可以有效的幫助哺乳期順利喂奶。在這段時間內(nèi)也要注意食物的營養(yǎng)補(bǔ)充，多喝可以產(chǎn)生乳汁的湯水，例如說豬蹄、母雞等食物均有此功能。
在日常生活中也要調(diào)整好作息，不能因?yàn)樯旰⒆泳头潘删瑁驗(yàn)椴溉槠谝彩且粋€很重要的環(huán)節(jié)，只有保證自己每天都有舒適的心情，這樣才能帶著孩子健康的成長。
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
艾灸.養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎樣健康養(yǎng)生
-
-
-
- 李冬香 鷹潭市人民醫(yī)...中醫(yī)皮膚科
貧血如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
怎么保健養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
春天如何養(yǎng)生
-
-
-
- 邰曉娜 九江市中醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
夏季如何養(yǎng)生
-
-
-
春季怎樣養(yǎng)生
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
肝病怎么養(yǎng)生
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
紅棗枸杞真的能養(yǎng)生嗎
王峰
副主任醫(yī)師
-
-
失眠食療養(yǎng)生食譜
黃漢超
主任醫(yī)師
-
-
推拿養(yǎng)生的好處
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
什么是養(yǎng)生茶
秦敏
主任中醫(yī)師
-
-
新泰市中醫(yī)醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 擅長運(yùn)用針刺、推...
-
-
廣西科技大學(xué)第一附屬醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 中醫(yī)科常見疾病
-
-
浙江省腫瘤醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 治療肺癌、胃癌、...
-
-
太原市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 擅長妊娠合并消化...
-
-
舟山市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 擅：婦科各類常見...
-
-
瓊海市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 神經(jīng)內(nèi)科、感染內(nèi)...
-
-
佛山市婦幼保健院 中醫(yī)科
擅長： 1.女性不孕、男...
-
-
安康市中醫(yī)院 中醫(yī)科
擅長： 善于中西醫(yī)結(jié)合診...
-
-
貧血如何養(yǎng)生
貧血主要是由于人體內(nèi)紅細(xì)胞數(shù)量少所致。是通過測量人體內(nèi)血紅蛋白的濃度，來判斷是否... 詳細(xì)?
-
-
食療養(yǎng)生
食療養(yǎng)生主要是針對氣虛、血虛、陰虛、陽虛、濕熱、寒濕的患者，對于氣虛的患者，平時... 詳細(xì)?
-
-
辟谷養(yǎng)生是什么
辟谷減肥現(xiàn)在很流行，但是這種減肥方法的要求比較嚴(yán)格，而且類似于節(jié)食，是通過不吃食... 詳細(xì)?
-
-
紅細(xì)胞計數(shù)
紅細(xì)胞計數(shù)（red blood cell,RBC）是指單位體積每... 更多?
-
-
血小板計數(shù)
血小板計數(shù)(platelet count，PC或PLT)是指計數(shù)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號