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共軛亞油酸的作用有哪些

共軛亞油酸為不飽和脂肪酸的一種,是人和動物營養(yǎng)中必須的脂肪酸,無法通過人體合成。如果攝入亞油酸不足,會誘發(fā)心腦血管疾病。由于亞油酸具有降血脂,軟化血管,降血壓,促進(jìn)微循環(huán)的作用。

臨床上常用于對高血壓,高血脂,心絞痛,動脈粥樣硬化,冠心病,老年肥胖癥等治療。能夠有效的防止人體膽固醇在血管壁蓄積,能夠有效降低心腦血管發(fā)病率。

日??梢詳z入一些植物油,例如橄欖油,花生油等,亞油酸含量比較高。

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