治療便秘的方法
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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治療便秘的最佳方法，主要就是要做好飲食方面的調(diào)理，同時(shí)也配合藥物等共同進(jìn)行治療，也需要配合適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)鍛煉，共同結(jié)合起來(lái)，這樣才有利于便利的快速恢復(fù)。
也就是飲食上注意，建議多吃一些清淡的蔬菜和水果，多喝一些蜂蜜水，多吃一些香蕉，同時(shí)可以配合應(yīng)用一些蘆薈膠囊或者是通便靈膠囊等進(jìn)行調(diào)理。
也要適當(dāng)?shù)膶?duì)肚子進(jìn)行局部的按摩，飯后適當(dāng)活動(dòng)，這樣就有利于便秘的快速恢復(fù)。
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