備孕男人喝豆?jié){殺精嗎
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余曉芳 主治醫(yī)師
九江市婦幼保健院 婦產(chǎn)科
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適量的喝一些豆?jié){對(duì)人的健康是有益的，豆?jié){含有優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)礦物質(zhì)，能提高免疫力，保護(hù)乳腺等。所以在備孕期間，男人喝豆?jié){并不會(huì)殺精。當(dāng)然也不可大量喝，因?yàn)槎節(jié){含有大豆異黃酮雌激素，會(huì)影響男性睪丸的生理作用。
由于現(xiàn)代社會(huì)環(huán)境因素，生活節(jié)奏快，人的壓力增大這些因素都會(huì)影響男性的精子質(zhì)量。所以在備孕前期，夫妻雙方最好做一個(gè)孕前檢查。男性要戒煙戒酒，保持每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)及合理的作息習(xí)慣。
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