成年男性一天睡多長時(shí)間
-
-
石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
查看其他語音
成年人當(dāng)中男性24小時(shí)的正常睡眠時(shí)間應(yīng)為7~8小時(shí)，至少不少于6小時(shí)，最多不超過10小時(shí)，長期睡眠不足會導(dǎo)致恍惚、頭暈和腦腫脹，影響正常的學(xué)習(xí)和工作。
隨著年齡的增長，睡眠時(shí)間會逐漸有所減少，老年男性的睡眠時(shí)間越來越少，但每天睡眠時(shí)間也不應(yīng)該少于6小時(shí)，睡眠時(shí)間不足5小時(shí)，不利于老年人的健康，一般來說，65歲以上的人應(yīng)該每天睡7~8個(gè)小時(shí)。
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡的危害
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
晚上不睡白天睡有什么影響
-
-
-
- 牛玥 吉林省人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
老是睡不好
-
-
-
- 李順蘭 吉林市人民醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
似睡非睡是怎么回事
-
-
-
- 袁俊麗 邯鄲市第一醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
睡覺似睡非睡怎么回事
-
-
-
- 劉紅梅 滄州市中心醫(yī)...神經(jīng)內(nèi)科
孩子晚上不睡白天睡怎么辦
-
-
-
常州市婦幼保健院 神經(jīng)內(nèi)科專家
擅長： 各種神經(jīng)內(nèi)科常見...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長腦血管病、癡...
-
-
青海省心腦血管病專科醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長于腦血管病的...
-
-
青海省心腦血管病?？漆t(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 擅長于腦血管病的...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)三科
擅長： 高血壓與中風(fēng)、腦...
-
-
山西省心血管病醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
擅長： 長期從事腦血管病...
-
-
遼寧醫(yī)學(xué)院附屬第三醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)二科
擅長： 研究方向?yàn)槟X血管...
-
-
常州市婦幼保健院 產(chǎn)科
擅長： 高危產(chǎn)科的診治及...
-
-
胎位rsa左睡還是右睡
胎位Rsa是可以左側(cè)睡，也可以右側(cè)睡的，這個(gè)沒有影響，但是孕婦平常可以選擇左側(cè)臥... 詳細(xì)?
-
-
新生兒側(cè)著睡還是躺著睡
大部分的新生兒主要是采取仰臥的睡覺姿勢，但是養(yǎng)成了習(xí)慣性的仰臥睡覺，時(shí)間一長，寶... 詳細(xì)?
-
-
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位
運(yùn)動(dòng)誘發(fā)電位(MEP)包括電刺激及磁刺激兩種，近年來臨床多采用經(jīng)... 更多?
-
-
重復(fù)神經(jīng)電刺激
重復(fù)神經(jīng)電刺激(RNES)是一種在超強(qiáng)重復(fù)刺激神經(jīng)干后，記錄相應(yīng)... 更多?
公眾號
頭條號
百家號