老人免疫力低下吃什么？
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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老年人由于年齡大身體機能減退代謝減慢，會出現(xiàn)免疫方面的下降，所以提高免疫力的話老年人可以多吃些菌、木耳以及多吃些高蛋白的食物如牛奶、雞蛋等等。
同時可以適當用點補氣血虛的藥材調(diào)理，如用點人參其煲湯喝改善氣血虛或者是用點白術(shù)、當歸、七煎水喝，有助于提升免疫力。
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