咖啡傷胃還是養(yǎng)胃
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宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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有胃病的病人喝咖啡對胃很有害，建議不要喝。胃病患者通常應注意飲食清淡，避免吃一些寒冷、油膩、辛辣的食物，避免暴飲暴食，盡量少吃多餐，可以吃一些軟而易消化的食物，也可以用陳皮干泡水喝或多喝粥，具有維持脾胃的作用。
可以做更多的有氧運動，避免長時間躺著，也可以服用一些保護胃粘膜藥物來保護胃。維生素C對胃有保護作用，維持正常的胃液能有效發(fā)揮胃功能，保護胃部，增強胃的抵抗能力，因此多吃富含維生素C的蔬菜和水果。
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