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主講專家
劉小偉
劉小偉 主任醫(yī)師

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 消化科

簡介:自身免疫相關(guān)性消化系統(tǒng)疾病及消化內(nèi)鏡微創(chuàng)治療術(shù),以及消化道早癌診斷和內(nèi)鏡下切除術(shù)、難治性胃食管反流病的內(nèi)鏡下治療術(shù)、治療性ERCP術(shù)、消化道狹窄內(nèi)鏡下治療術(shù)等。
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慢性胃炎怎么養(yǎng)胃,其實(shí)胃不是靠養(yǎng)出來的,國內(nèi)很多專家都講過不是靠養(yǎng),能夠養(yǎng)好胃,胃是連接食管跟小腸的最重要的一個(gè)部分,所有的食物液體都要通到胃里面,胃壁是很厚的,不斷的跟各種很硬的食物摩擦,所以胃的功能是很強(qiáng)大,很韌,不容易破,養(yǎng)是沒必要。

因?yàn)楸旧砗軓?qiáng)大,是不需要我們?nèi)ヰB(yǎng)的,為什么還有很多人說要去養(yǎng)胃,這里面就有很多的,跟食物有關(guān)系,比如我們經(jīng)常說胃酸,吃酸的吃的很厲害的時(shí)候,可能胃會疼,還有些人可能精神壓力大的時(shí)候,它就胃疼,經(jīng)常會有這樣的情況。有些人要去考試了就會胃疼 ,說明胃跟精神心理因素有關(guān)系。

另外胃有時(shí)候跟天氣變化有關(guān),比如說因?yàn)樘鞖馐軟隽?,就會胃疼,所以這個(gè)時(shí)候的養(yǎng)胃,就應(yīng)該就是說有這些體質(zhì)的人,就要在心情方面要放松,緩解壓力、排解壓力,這就是養(yǎng)胃的一個(gè)措施。

天氣受涼的時(shí)候容易胃疼,進(jìn)行適當(dāng)?shù)谋E?,這也就是一種養(yǎng)胃,在食物飲食方面當(dāng)然也有很多的訣竅,我們都知道,煙、酒、咖啡、濃茶 ,有時(shí)候還有湖南的檳榔,這些都是對胃粘膜刺激比較大,這部分食物盡量去避免, 這也是養(yǎng)胃的一個(gè)措施。

最后一點(diǎn)的就是養(yǎng)胃,所謂的養(yǎng)胃就是在胃痛的時(shí)候,不舒服 、饑餓、 胃酸分泌過多的時(shí)候,適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食某些食物,比方說牛奶或者說是其它的食物 ,沒有酸性的食物綜合一部分胃酸,可能對胃會有些保護(hù)作用。

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