備孕期間注意事項
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史瑞萍 副主任醫(yī)師
臨汾市中心醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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現(xiàn)在生育對大家來說，都是一件很重要的事情，所以在備孕期間應(yīng)該注意一些事項，簡單跟大家談一談。
首先，孕前三個月應(yīng)該適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，告別煙酒，少接觸咖啡因，拒絕含有咖啡因的飲料。不要吃高糖，高脂肪的食物，以免形成孕期糖尿病造成胎兒流產(chǎn)，流產(chǎn)，早產(chǎn)和死胎，進(jìn)食辛辣刺激食物，少吃腌制食品，不要吃罐頭食品。
另外，要避孕期間要少熬夜，少接觸放性物質(zhì)，比如反復(fù)頻繁的染發(fā)。居住新裝修的房間。
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