粉條含糖量高嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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粉條含糖量并不高的，大多的粉條都是由紅薯，或者是土豆粉或者是一些雜豆淀粉為原料組成的食物，這些食物中淀粉的含量通常沒有小麥和大米的含量高，所以升糖指數(shù)也并不是特別高，本身有糖尿病的患者，是可以適當(dāng)?shù)纳倭窟M(jìn)行應(yīng)用的。
粉條盡量不要作為主食進(jìn)行應(yīng)用，可以作為配菜進(jìn)行合理的搭配，可以和一些蔬菜等進(jìn)行一起應(yīng)用，這樣就會減少總熱量的攝入，有利于保證好血糖。
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