人體有2個(gè)降壓點(diǎn)是什么
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陳添華 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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中醫(yī)所說的兩個(gè)降壓點(diǎn)是指兩個(gè)降壓的穴位，包括勞宮穴和人迎穴。對于進(jìn)行穴位降壓，其實(shí)并沒有科學(xué)的依據(jù)。
建議高血壓的患者，不要采取穴位降壓的方法進(jìn)行降壓治療。高血壓的治療應(yīng)該要進(jìn)行規(guī)范的治療方法，包括要長期進(jìn)行生活方式的干預(yù)，如低鹽低脂飲食、控制體重、積極運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒等。要合理的選擇降血壓的藥物，優(yōu)先選擇長效的降壓藥物，降壓治療做到個(gè)體化。
對于心血管的其他危險(xiǎn)因素，如高血脂、高血糖等也要積極地加以控制。只有把血壓長期控制在目標(biāo)范圍，才能有效減少心、腦、腎等靶器官的損害，防止并發(fā)癥的發(fā)生。
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