免疫力下降吃什么東西可以提高免疫力
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高賓 主任醫(yī)師
鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
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身體出現(xiàn)免疫力下降，可以多吃一些能夠補(bǔ)充免疫力的蔬菜水果來(lái)提高免疫力。同時(shí)在有免疫力降低的情況下，患者也可以多吃一些含維生素c以及蛋白質(zhì)豐富的食物進(jìn)行提高。
免疫力降低會(huì)引起患者出現(xiàn)有抵抗力下降，容易引起患者出現(xiàn)有感冒發(fā)燒或者是容易引起患者身體虛弱，血?dú)獠蛔愕惹闆r的出現(xiàn)。在出現(xiàn)免疫力降低的情況下，患者也可以進(jìn)行運(yùn)動(dòng)來(lái)提高身體的體質(zhì)和提高身體的免疫能力。
患者出現(xiàn)有免疫力降低，很有可能是屬于長(zhǎng)期缺乏鍛煉或者是缺乏營(yíng)養(yǎng)等因素所造成的。
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