紫菜好消化嗎
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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紫菜是比較好消化的食物，如果出現(xiàn)有消化不良，也可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些紫菜，比方說喝一些紫菜湯，或者是應(yīng)用一些紫菜包飯。紫菜含碘量也比較高，可以用于治療缺碘導(dǎo)致出現(xiàn)的甲狀腺腫大，還有降脂的作用，以及造血和補(bǔ)血的效果。
消化不良患者主要就是飲食上注意，不要吃任何刺激性的食物，不要吃一些太硬的食物，或者是太油膩性的食物，就有利于促進(jìn)消化不良的恢復(fù)。同時(shí)也注意，盡量少量多餐。
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