水土不服吃什么
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王相立 副主任醫(yī)師
朝陽(yáng)市中心醫(yī)院 急診內(nèi)科
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經(jīng)常生活在一定的環(huán)境范圍，因工作或者旅行去異地時(shí)，由于當(dāng)?shù)氐乃⑼?、濕度、空氣的差異，很容易引起水土不服癥狀，可出現(xiàn)過(guò)敏、食欲不振、惡心、腹瀉，有些還會(huì)引起感冒、精神疲乏等多種癥狀。
當(dāng)出現(xiàn)水土不服時(shí)，可吃些豆腐、湯類、米粥等易消化食物，同時(shí)可飲用一些蜂蜜水，或者茶水，保持原有的生活習(xí)慣，是有利于緩解水土不服的。同時(shí)也要配備一些應(yīng)急藥物，像藿香正氣、黃連素、抗過(guò)敏藥物等，在出現(xiàn)腹瀉，腸胃不適時(shí)可以使用，以減輕水土不服帶來(lái)的不適影響。
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- 王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)...急診內(nèi)科
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