蜂蜜到底有沒有營養(yǎng)
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彭淼云 主治醫(yī)師
茂名市人民醫(yī)院 內(nèi)科
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蜂蜜，它含有豐富的碳水化合物，以及還有多種礦物質(zhì)，所以它的營養(yǎng)價值還是比較高，蜂蜜中的碳水化合物能夠為機體快速提供能量，使機體恢復體力，緩解疲勞，在中醫(yī)上來講，蜂蜜能夠補脾、潤腸通便，對于脾虛導致的食欲不振、腹脹腹痛、消化不良、便秘用蜂蜜，可以很好的調(diào)理腸胃、潤腸通便，并且蜂蜜還可以潤膚生肌、解毒排風。
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蜂蜜是什么糖
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