脾胃虛腎虛怎么辦
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張興明 副主任醫(yī)師
錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
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脾胃虛腎虛可以吃調(diào)理脾胃和補(bǔ)腎的藥物治療。
脾胃虛弱,平時(shí)在飲食方面要更加的注意,不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物。更不能暴飲暴食,可以少食多餐,吃容易消化吸收的食物,減少腸胃的負(fù)擔(dān),這樣可以促進(jìn)身體消化和吸收。要注意休息,不要過度的勞累、長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和作息時(shí)間,這樣對(duì)身體的恢復(fù)才有更大的好處??梢赃m當(dāng)?shù)脑黾渝憻挘岣咦陨淼牡挚鼓芰?,保持良好的心態(tài)。如果情況嚴(yán)重,就要及時(shí)的去醫(yī)院就診。
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