腎虛按腳心可以嗎
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林友寶 主治醫(yī)師
溫州市人民醫(yī)院 中醫(yī)科
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腎虛是可以按腳心的。腳心一般是指涌泉穴。涌泉穴具體位置在足底前三分之一處，足趾跖屈時(shí)呈凹陷中央。具有滋陰補(bǔ)腎，平肝的作用。
如果腎陰虛癥狀不是非常明顯者，可以按摩涌泉穴，具有一定的保健作用。但是如果癥狀明顯者，按摩涌泉穴療效不佳，建議服用中藥，或者針灸治療。另外如果是其他腎虛，比如腎陽虛，則不適合按摩腳心。建議按摩腎腧或者命門等穴位。
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