什么東西最養(yǎng)胃
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陳巖 主治醫(yī)師
河北大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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養(yǎng)胃的食物通常主要就是吃一些軟的容易消化的食物，可以適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┕阮惖氖澄?，例如大米，小米也可以適當(dāng)?shù)某砸恍┛招牟?，山藥，或者是羊肉、土豆等，都有一定的養(yǎng)胃作用。
并不是說(shuō)哪一種食物就是最養(yǎng)胃的。平時(shí)注意盡量不要吃任何酸辣刺激性的食物，主要是吃一些軟的容易消化的食物，同時(shí)注意不要暴飲暴食，盡量清淡飲食。
也可以適當(dāng)?shù)呐浜线\(yùn)用一些養(yǎng)胃的藥物等進(jìn)行對(duì)癥治療。
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