睡幾個(gè)小時(shí)就醒了
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石德全 主任醫(yī)師
內(nèi)蒙古民族大學(xué)附屬醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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晚上睡一兩個(gè)小時(shí)就醒,稱為早醒,如果醒了就睡不著,一個(gè)24小時(shí)的睡眠時(shí)間總共不到6個(gè)小時(shí),也是一種失眠。
其原因往往與情緒異常有關(guān)。大多數(shù)患者都有焦慮或抑郁,抑郁更容易導(dǎo)致早起。病人經(jīng)常感到沮喪和不快樂,沒有什么好高興的。有時(shí)他們無(wú)緣無(wú)故地想哭。他們的興趣明顯下降。他們過(guò)去喜歡做的事現(xiàn)在不能提也不能做。建議改進(jìn)焦慮抑郁量表,以幫助診斷。
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