3歲的小孩老是便秘怎么辦
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張桂芬 主治醫(yī)師
濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 兒科
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大多數(shù)是由于胃腸功能紊亂引起的，中醫(yī)認(rèn)為是由于胃熱陰虛不能濡養(yǎng)腸道，或者是氣虛推動無力等因素誘發(fā)的，便秘寶寶可以多喝果汁，如火龍果汁、梨汁、香蕉汁、蘋果汁、獼猴桃汁，另外，也要給寶寶多吃綠葉蔬菜，尤其是富含纖維素的蔬菜，如油菜、菠菜、生菜、芹菜、韭菜等。
平時多給寶寶做順時針摩腹，做排氣操，每天讓寶寶按時如廁，養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，也是有助于改善便秘的，嚴(yán)重便秘者在飲食調(diào)理基礎(chǔ)上，可配合藥物治療，如布拉氏酵母菌、乳果糖、或者是應(yīng)用清熱潤腸通便的中藥，另外，注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不要過飽，避免發(fā)生食積便秘。
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