寶寶便秘怎么緩解
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曾海江 副主任醫(yī)師
贛州市人民醫(yī)院 兒科
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孩子出現(xiàn)便秘癥狀，有以下解決方法：
一、改變飲食結(jié)構(gòu)。適當(dāng)多吃新鮮水果蔬菜，可以防止大便干燥，促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，減少便秘發(fā)生。
二、可以做腹部按摩或經(jīng)絡(luò)按摩，能促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，需要由專業(yè)醫(yī)生來(lái)完成。
三、鼓勵(lì)孩子適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，比如游泳，跑步，做游戲，可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，防止便秘。
四、口服通便的中成藥或西藥，具體藥物選擇，用法用量，需要咨詢專業(yè)的中醫(yī)和西醫(yī)兒科醫(yī)生。
五、灌腸通便，如果孩子因便秘出現(xiàn)腹脹，腹痛癥狀，可以清潔灌腸通便。
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