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孕婦血糖高吃6種水果

徐艷娟
徐艷娟 副主任醫(yī)師

廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科

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孕婦血糖高要控制水果的攝入量,應(yīng)根據(jù)自身的血糖值來選擇不吃或少吃水果。如果血糖控制比較好可以嘗試吃含糖量偏低的水果,比如雪蓮果、梨、蘋果、橘子、獼猴桃和柚子等,不過也要注意不能吃得過多。

孕婦血糖高對自己的身體健康以及胎兒的發(fā)育來說會(huì)有比較大的影響,所以在進(jìn)食水果的時(shí)候一定要咨詢主治醫(yī)生。如果擔(dān)心營養(yǎng)攝入不足,可以吃一些綠葉蔬菜并且補(bǔ)充多種維生素的營養(yǎng)劑,一定要定期復(fù)查血糖值,科學(xué)合理地控制好孕期血糖。

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