補(bǔ)肺的食物
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李冬香 副主任醫(yī)師
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
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在生活中，有以下幾種常見的適合補(bǔ)肺的食物：1、蓮藕具有清熱開胃、潤燥解渴、清心安神、滋陰養(yǎng)肺、鈣、鐵、鋅、植物蛋白、纖維素等豐富的微量元素。能起到補(bǔ)氣補(bǔ)腎的作用，還能增強(qiáng)機(jī)體的免疫力和抵抗力。2、百合花以潤肺止咳、清熱滋陰、清心安神為主要治療肺病、肺熱、肺燥的百合花。3、梨具有清熱解毒、潤肺、止咳、化痰的作用，無論吃生汁還是壓汁，都有補(bǔ)肺作用。4、甘蔗具有解渴、潤肺、化痰、強(qiáng)心利尿的作用，適用于虛弱患者。5、金橘具有潤肺、解渴、生金的功效，潤肺效果很好。
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