術(shù)后便秘怎么快速排便
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沈桂佳 主治醫(yī)師
九江學(xué)院附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
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第一，術(shù)后便秘可以通過(guò)開(kāi)塞露快速排便。
第二，術(shù)后出現(xiàn)便秘的情況，可以在飲食上進(jìn)行調(diào)整。盡量不要吃生冷、刺激、難消化的食物?？梢远喑砸恍┬迈r的蔬菜和水果，多喝溫?zé)崴畮椭疟恪?/p>
第三，也可以通過(guò)順時(shí)針按摩的方式，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，通過(guò)適當(dāng)?shù)南麓不顒?dòng)促進(jìn)排便。
第四，也可以在清晨起床后喝一杯蜂蜜水，起到潤(rùn)腸通便的作用。日常生活當(dāng)中還應(yīng)養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。
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