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夏天奶水變少

夏虎
夏虎 主治醫(yī)師

四川省婦幼保健院 婦產(chǎn)科

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夏天奶水減少,常常與氣溫升高,體內(nèi)的水分減少有關(guān),所以天氣熱的時候就需要多喝水,并且也需要保證蛋白質(zhì)的攝入,所以多喝肉湯,對產(chǎn)生乳汁是有幫助的,平常也可以通過按摩乳房來增加母乳的量。

一般來說。晚上的睡眠需要保證6到8小時,這樣對泌乳也是有好處的,還需要寶寶多吸吮,通過刺激乳頭,也可增加乳汁的含量,有的時候乳汁含量比較少,特別是蛋白質(zhì)含量比較少的時候是不夠?qū)殞毘缘?,這個時候就需要做進(jìn)一步的處理。

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