做完碳14呼氣多久可以備孕
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徐艷娟 副主任醫(yī)師
廣州市花都區(qū)人民醫(yī)院 婦產(chǎn)科
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做完碳14呼氣三個(gè)月到6個(gè)月以后可以進(jìn)行備孕,因?yàn)樵谧鲞@個(gè)檢查的時(shí)候會(huì)有一定的輻射,所以要先觀察身體的變化,在備孕之前也可以去做一下身體健康檢查,在備孕期可以補(bǔ)充一些葉酸,因?yàn)槿~酸是可以防止胎兒神經(jīng)管畸形的。
同時(shí)要注意不要長(zhǎng)時(shí)間的熬夜,精神壓力不要過大,注意放松情緒,調(diào)整好自己的心態(tài),保證充足的休息時(shí)間,飲食上要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),同時(shí)要注意營(yíng)養(yǎng)均衡,不要吃辛辣刺激生冷過于油膩的食物,或者是高糖高鹽,高脂肪的食物,適當(dāng)?shù)脑黾右恍╁憻挘岣咦陨淼牡挚沽Α?/p>
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備孕怎么備
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怎樣備孕
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張?jiān)屏?/b> 主治醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院 理傷針灸科
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