預(yù)防老年人腦梗的中成藥有哪些
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陳宇飛 主治醫(yī)師
大同煤礦集團(tuán)有限責(zé)任公司總醫(yī)院 神經(jīng)外科
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首先需要明確的是想要預(yù)防老年患者發(fā)生腦梗塞，不要盲目的服用一些所謂的中成藥，而且對(duì)老年人做好健康宣教，最好的預(yù)防就是讓老年人養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。生活習(xí)慣主要指的是平時(shí)要堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育功能鍛煉，每天體育功能鍛煉的時(shí)間控制在30分鐘左右。
同時(shí)，老年患者要戒除煙酒，盡量每天減少酒精和氯化鈉的攝入，一些老年患者的飲食也需要注意，盡量選擇清淡飲食，低鹽低脂，老年人要盡量少吃或者不吃過于油膩，辛辣刺激性的食物，或者是一些富含膽固醇的食物，應(yīng)該補(bǔ)充一些新鮮的蔬菜和水果。
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