睡覺(jué)中途總醒什么原因
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牛玥 副主任醫(yī)師
吉林省人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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睡覺(jué)中途總醒的原因包括：
第一、睡眠質(zhì)量過(guò)差，因?yàn)橹参锕δ芪蓙y或者心理壓力、精神壓力過(guò)大，從而導(dǎo)致短睡眠時(shí)相延長(zhǎng)，深睡眠時(shí)相縮短，在進(jìn)入短睡眠時(shí)相時(shí)就會(huì)出現(xiàn)經(jīng)常被驚醒的情況發(fā)生。
第二、如果既往存在腦血管疾病，在短暫性腦缺血發(fā)作時(shí)也會(huì)在睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常驚醒。
第三、在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)睡眠呼吸暫停綜合征，也會(huì)在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)驚醒，如果在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)一過(guò)性的心血管供血不全，也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)時(shí)經(jīng)常醒。
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