防三高的食物
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賈秋菊 主任醫(yī)師
丹東市第一醫(yī)院 心血管內(nèi)科
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三高，在臨床上具體指的血壓高、血糖高、血脂高。對(duì)于這三高的患者，飲食上建議，每天限制鈉鹽、脂肪、淀粉類食物的攝入量，尤其是所謂的隱性鈉鹽的量，增加鉀、鎂的量，進(jìn)食含有胡蘿卜素、維生素E以及維生素C等成分的量都較高的食物，如豌豆、胡蘿卜，對(duì)保護(hù)血管的正常生理功能具有重要意義；還可以進(jìn)食松子、榛子、葵花子等食物，它們含人體必需的脂肪酸，有降膽固醇、防止動(dòng)脈硬化、降血壓的作用。
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三高指哪三高
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三高是哪三高
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三高癥狀
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- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
三高的食療
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- 許雪峰 南華大學(xué)附屬...心血管內(nèi)科
三高早期癥狀
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三高是什么
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