毛豆好消化嗎
-
-
宋曉琴 副主任醫(yī)師
井岡山大學(xué)附屬醫(yī)院 消化內(nèi)科
查看其他語音
毛豆相對來說還是比較好消化的。毛豆中含有膳食纖維，可以促進(jìn)腸胃消化，潤腸通便，預(yù)防便秘。但是，毛豆不宜多吃，容易導(dǎo)致消化不良、腹痛、腹脹。所以針對于有腹脹的患者來說，豆類食物要盡量少吃，以免加重腹脹的情況。
平時(shí)要養(yǎng)成良好的生活飲食習(xí)慣，不要熬夜，熬夜會(huì)降低身體抵抗力和免疫力，增加疾病發(fā)生的機(jī)會(huì)，在飲食上清淡為主，多吃蔬菜水果，多吃魚類，肉類的食物，加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，均衡膳食，少吃多餐，避免暴飲暴食等不良行為。
-
-
- 王書海 淮北市人民醫(yī)...消化內(nèi)科
紅薯好消化還是難消化
-
-
-
- 顧竹君 河源市人民醫(yī)...消化內(nèi)科
消化過程
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
紅薯易消化還是不易消化
-
-
-
- 宋曉琴 井岡山大學(xué)附...消化內(nèi)科
怎么快速消化
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
如何消化快
-
-
-
- 陳巖 河北大學(xué)附屬...消化內(nèi)科
混合喂養(yǎng)消化
-
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 中醫(yī)及中西醫(yī)結(jié)合...
-
-
云南省中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 中醫(yī)傳統(tǒng)療法和現(xiàn)...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 擅長：消化性潰瘍...
-
-
清遠(yuǎn)市中醫(yī)院 消化中心一區(qū)（脾胃病科）
擅長： 擅長診治消化道及...
-
-
天津市北辰醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 擅長潰瘍病急性穿...
-
-
華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)學(xué)院梨園醫(yī)院 消化內(nèi)科
擅長： 擅長胃腸疾病的內(nèi)...
-
-
惠州市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合治療消...
-
-
南通市腫瘤醫(yī)院 腫瘤外科
擅長： 長期從事腫瘤普外...
-
-
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查
碳13幽門螺旋桿菌呼氣檢查是一種用于檢測幽門螺旋桿菌的醫(yī)學(xué)試驗(yàn)，... 更多?
-
-
免疫法糞便潛血反應(yīng)
免疫法糞便潛血反應(yīng)也叫做免疫法糞便潛血試驗(yàn)，屬于一種靈敏度高、特... 更多?
公眾號
頭條號
百家號