半月板如何熱敷
-
-
陸斌 主任醫(yī)師
馬鞍山市人民醫(yī)院 關(guān)節(jié)骨科
查看其他語音
半月板熱敷可以使用鹽袋進(jìn)行熱敷,更加均勻而且熱量持續(xù)的時(shí)間也比較長(zhǎng)。
注意控制溫度,溫度不宜過高,一般控制在六七十度左右,患者在熱敷的時(shí)候要注意避免燙傷皮膚。熱敷的時(shí)間盡量保持在半個(gè)小時(shí)左右,熱敷的時(shí)間不宜過長(zhǎng)。可以一天熱敷,三次熱敷,可以起到活血化瘀的效果,能夠促進(jìn)局部的血液循環(huán),從而改善半月板血運(yùn)的現(xiàn)象,有利于半月板損傷的修復(fù)。
-
張?chǎng)?/b> 主治醫(yī)師
山東手足外科醫(yī)院 創(chuàng)傷骨科
擅長(zhǎng): 熟練運(yùn)用各類器械...
-
-
如何保護(hù)半月板
半月板是維持膝關(guān)節(jié)穩(wěn)定的重要結(jié)構(gòu),由于半月板的外側(cè)緣較厚,內(nèi)側(cè)緣較薄,在運(yùn)動(dòng)的時(shí)... 詳細(xì)?
-
-
膝蓋半月板保養(yǎng)
半月板的保養(yǎng)需要看有沒有損傷以及損傷程度的輕重。損傷程度比較輕的患者,早期需要通... 詳細(xì)?
-
-
維生素D三項(xiàng)
維生素D是脂溶性維生素,其中最重要的是維生素D2及維生素D3。維... 更多?
-
-
耳部影像學(xué)檢查
耳部影像學(xué)檢查項(xiàng)目包括有檢查耳部X線檢查、耳部CT、耳部MRI。... 更多?