17歲總是犯困想睡覺怎么回事
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劉延浩 主治醫(yī)師
開封市中心醫(yī)院 中醫(yī)科
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年輕人總是犯困、想睡覺常見的原因有甲狀腺功能減退或者長時間睡眠不好的患者。
甲狀腺功能減退的患者會表現(xiàn)為犯困、乏力、嗜睡的癥狀，可以到醫(yī)院抽血化驗甲狀腺功能，明確診斷。如果是確診是甲狀腺功能減退引起的，需要堅持口服補充甲狀腺素進行治療。
另外，青少年犯困常見的原因是晚上休息不好，晚上熬夜玩手機、玩游戲、學習等原因?qū)е滤卟怀渥?，?天就會覺得犯困、沒精神、想睡覺。這種情況建議要改變生活作息的時間，晚上盡量不熬夜或少熬夜，保證睡眠時間和睡眠的質(zhì)量。睡眠改善之后總是犯困想睡覺的癥狀也會得到改善。
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