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16歲青少年便秘怎么辦

張春梅
張春梅 副主任醫(yī)師

滕州市中醫(yī)醫(yī)院 脾胃病科

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16歲青少年出現(xiàn)便秘現(xiàn)象可以服用麻仁、乳果糖等導(dǎo)瀉藥物進(jìn)行治療,同時(shí)配合飲食調(diào)理,多吃一些新鮮的蔬菜和水果等含膳食纖維素豐富的食物。還要注意多喝水,每天早晨起來可以喝一杯溫開水,每天喝水保持2000毫升以上,保持胃腸粘膜濕潤。另外,還要養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每天固定時(shí)間排便,可以形成一定的排便條件反射。

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