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早晚體重差2斤正常嗎

高賓
高賓 主任醫(yī)師

鶴崗市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科

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只要是身體沒(méi)有明顯的異常表現(xiàn),而且也沒(méi)有出現(xiàn)任何亞健康的癥狀,早晨和晚上的體重差達(dá)到兩斤都屬于正常的。

之所以會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象,主要是由于人體在早晨醒來(lái)的時(shí)候,經(jīng)過(guò)一晚上的休息,身體內(nèi)的物質(zhì)都被完全的代謝和分解完畢,所以就會(huì)出現(xiàn)體重較輕的現(xiàn)象。等到晚上的時(shí)候,經(jīng)過(guò)了一天的活動(dòng)以及進(jìn)食各種食物和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),就會(huì)導(dǎo)致人體內(nèi)大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)和食物沒(méi)有被完全的吸收和分解掉,最終導(dǎo)致體重出現(xiàn)明顯增加的現(xiàn)象。這是正常的生理現(xiàn)象,不用擔(dān)心。

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